Terapia psicológica online

Un espacio para escucharte, entenderte y transformar lo que hoy pesa.

Un espacio de acompañamiento psicológico orientado a comprender qué está ocurriendo, identificar los patrones que están manteniendo el malestar y trabajar sobre ellos de una forma profunda y práctica.

Trabajo desde un enfoque integrativo, adaptando el proceso terapéutico a cada persona y a su momento vital. Integro herramientas de diferentes modelos psicológicos y pongo especial atención en la historia de aprendizaje, el apego, las experiencias traumáticas, la regulación emocional y la manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.

Acompaño especialmente procesos relacionados con ansiedad, autoestima y autoconcepto, dependencia emocional, dificultades en los vínculos afectivos, apego, experiencias traumáticas, crisis personales y de identidad y dificultades emocionales y relacionales.

El objetivo de la terapia no es únicamente aliviar aquello que hoy genera malestar, sino comprender su origen, desarrollar nuevos recursos y favorecer cambios que puedan mantenerse fuera de consulta.

Un espacio para comprender las dinámicas que se han instalado en la relación y trabajar sobre aquellos patrones que generan distancia, conflicto o sufrimiento.

Abordamos aspectos como comunicación, gestión del conflicto, necesidades emocionales, confianza, intimidad, límites, heridas relacionales y patrones de apego, buscando no solo resolver las discusiones actuales, sino comprender qué ocurre dentro de la dinámica de pareja.

Terapia de pareja

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